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    短時間
    0
      加圧トレーナーの日野原です

      本日は、加圧トレーニングで山田トレーナーに腕のトレーニングを
      させていただきました(^з^)-☆


      次にいらっしゃるお客様との時間は10分でしたが、

      山田トレーナーの腕は見事にパンプアップしてました。

      加圧トレーニングの一つの利点が短時間でトレーニングが終わることです。


      現代に生きる男性は勿論、女性も時間がないのが現状だと思います。

      ですから効率(*^^*)


      これが大事です。






      posted by: libliblib | - | 22:20 | comments(0) | - | - |
      アルティメット ビューティー★
      0

        ピラティス&ジャイロキネシス
        整体のいくです(*^^*)

        こんなCDゲットしてみました(^^)v


        アルティメット ビューティー
        ウェイ★
        (究極の美への道)
        を引き出す音色のCDです(^з^)-☆

        CDによると
        聞くたけで、明日からスーパーモデル(^з^)-☆
        みたいになるわけではなく(^^;

        その音色の持っている波動を身体に響かせて

        その人の最大限の魅力を引きだし
        内面と外見両方の美意識を高めていく

        音色だそうです\(^o^)/
        (よく脳をα波にしてrelaxさせる事は有名ですね(^^)d)


        「美」というのは
        主観的なところも大きいのですが
        やはり内面と外見両方のバランスは
        とっても大事だと感じます(*^^*)

        もって生まれた素質、資質を充分に生かし

        自分が欠点と思っている部分をも
        魅力として…

        更に磨きをかけていく


        それを
        音によって引き出していく(*^^*)

        興味深い!

        信じる信じないも実践しないと何も言えません(*_*)

        チャレンジしてみます\(^o^)/

        あっ…(((・・;)
        素材自体に限界はありますのでf(^^;

        温かく見守って下さいね(⌒‐⌒)


        皆様と共に
        Life is beautiful

        ピラティス&ジャイロキネシス
        整体 いく
        posted by: libliblib | - | 11:02 | comments(2) | - | - |
        お疲れさまでした!
        0
          加圧トレーナーの山田です♪


          『ありがとうございましたー!』

          カタン、カタン、…

          と、トレーニングを終えて

          加圧スタジオLib浅草橋店の階段お降りて行かれたお客様。

          お仕事でお疲れなのに、トレーニングに脚を運ぶ姿に刺激を受けます!


          お仕事で疲れた身体に、もうちょっと刺激を入れさせて頂き、


          良い疲れ☆

          に、変えて

          お帰り頂きたいと思います。


          旅行や、週末お出掛けをされる皆様、


          お気をつけて(^_^)☆


          そして愉しんできてください(⌒▽⌒)


          またLibでお待ちしております!



          加圧スタジオLib
          浅草橋店

          山田賢児
          posted by: libliblib | - | 23:36 | comments(0) | - | - |
          ポイントのインク(浅草店)
          0

             皆様、こんにちは


            チーフをやらせて頂いております
            柴田です。


            本日、皆様に押させて頂いております
            ポイントカードのインクを買ってまいりました。


            インクがなくなるほど多くの会員様に来て頂き、
            心から嬉しく思います。




            工藤トレーナーのブログではないですが
            より多くの方を綺麗に、素敵にできるお手伝いができればと
            思っております。



            そんな事を考えながらインクを買ったら
            色が一つ濃いものを買ってしまいました・・・




            しばらく浅草店はポイントの色が濃いです。
            すみません。




            いつもたくさんの「ありがとう」頂けるように
            精一杯提供させて頂いております。


            ですが、お越しいただいた会員様、スタッフの皆様、
            わたくしから言わせてください。




            「いつもありがとうございます」



             

            これからも宜しくお願い致します。



             

            少しでもより
            綺麗にするお手伝いを

             

            加圧スタジオLib
            チーフディレクター
            柴田 亮

            posted by: libliblib | - | 23:03 | comments(0) | - | - |
            エネルギーアップ(*^^*)
            0

              ピラティス&ジャイロキネシス
              整体のいくです(*^^*)

              お客様で
              娘さんが「レディガガ」さんの
              コンサートに行かれて

              Tシャツを買ってきてくれた(*^^*)
              とこのとで

              セッションに毎回着てこられます★☆


              娘さんが「ガガ」さんのボディを見て

              素晴らしかった\(^o^)/


              筋肉のつき方、ボディライン、歌のエネルギー…全てバワフル
              (^○^)との感想★


              アーティストは
              エンターティナーであり、ホスピタリティ、技術、体力、メンタル、センス、パワー…
              全て問われる職業(?)


              トレーナーもある意味しかり(*_*)

              考えさせられました(-_-;)


              自分のイメージするトレーナーに
              近づけるよう常に努力していきたい(^o^)/


              まずはエネルギーアップ( ̄^ ̄)

              Life is beautifulに繋がる
              元気と達成感と結果を出す事を
              意識していきますd=(^o^)=b


              見習いたいエンターテイメント!
              子供用美容室の台
              子供の心をつかんでます(*^^*)



              ピラティス&ジャイロキネシス
              整体 いく


              posted by: libliblib | - | 00:28 | comments(0) | - | - |
              職人さん?
              0
                こんばんは♪( ´▽`)



                加圧トレーナーの工藤です★


                Libで働いていて思ったこと。

                台東区には職人さんが多いなと感じます。


                毎週セッションをやらせていただいているお客様も職人の一人です。


                今日はモノづくりの話になって、
                「私達トレーナーも、お客様にとっては職人になりますね。」
                とお話しました。


                お客様の美しさを導いてキレイになるお手伝いをする。



                「職人」もっともっと極めたいです( ̄^ ̄)ゞ


                加圧スタジオLib
                ★工藤絵理★




                posted by: libliblib | - | 23:46 | comments(0) | - | - |
                グループでランニングすると?
                0
                  マドンナ Running Clubの山田です♪


                  僕は、1人景色を眺めながら走ったり、考え事をしたりするのは好きですが、


                  2人で走ったり、10人で走ったり、

                  3万人で走ったりΣ( ̄。 ̄ノ)ノ(東京マラソン)

                  人数が多くなると、

                  自分以外の人から刺激を受ける貴重な時間です♪

                  やはり、1人でランニングするよりも、より多くの刺激をもらえますψ(`∇´)ψ


                  1人じゃ出来そうにない練習も、可能にしてくれる事もあります。


                  学生の頃、真夏に、日陰の無い土手で30kmを走り、フラフラで疲労困憊の時の練習も、きっと1人じゃやりきれなかったと思う練習がありましたf^_^;)

                  その後、同期と大学の寮までの道のり、7kmを走る事は出来ずに、2時間位かけて歩いた覚えがあります。

                  1人じゃ途中で倒れていたかも…(笑)


                  その時の練習で、体重が5kg落ちてたんです。((((;゚Д゚)))))))

                  完全に脱水状態でした〜囧rz



                  皆さんには、美しくなるためのエクササイズとして、ランニングを行っていきますが、

                  グループでのレッスンだからこそ刺激が入る場合もあると思いますよ(^_−)−☆


                  マドンナ Running Club の練習会は

                  7月8日(日)17:00から行います♪


                  ご参加お待ちしております\(^o^)



                  水分補給は忘れずに☆



                  マドンナ Running Club代表
                  山田賢児













                  posted by: libliblib | - | 21:11 | comments(0) | - | - |
                  女性限定3
                  0

                    加圧トレーナーの日野原です

                    本日も浅草橋西口徒歩30秒

                    加圧スタジオLibプロデュース

                    女性限定サロンの工事は進んでいます。

                    今日はサロン名を発表したいと思います。



                    PRINCESS SMILE
                    プリンセススマイル


                    略して

                    プリスマ

                    です。

                    また明日情報を発信します。

                    よろしくお願いいたします。







                    posted by: libliblib | - | 20:19 | comments(2) | - | - |
                    ピラティスで最初に得られる変化
                    0

                      ピラティス&ジャイロキネシス
                      整体のいくです(*^^*)

                      ビラティスを始めて

                      すぐに感じる身体の変化は

                      身体の内側の密度が

                      ギュッとしまって 

                      中心に重心がある感覚を感じる事 

                      そしてウェスト周りが締まり

                      余計な力が抜け

                      シルエットに変化が出てきます(*^^*)

                      日々の生活でも姿勢を意識するので

                      ピラティスの効果はセッション後も続いていきます


                      私はまずその変化を

                      実感していただけた時

                      ピラティスの良さの第一歩を

                      を伝えられた喜びを感じます(*^^*)


                      これからももっともっと

                      必要な方に

                      求めている方に

                      お伝えしていきたいです\(^o^)/


                      ビラティスが皆様の

                      Life is beautifulに繋がりますように\(^^)/


                      シクラメンの子供いただきました!
                      初めて育てます(⌒‐⌒)




                      ピラティス&ジャイロキネシス 整体 いく

                      posted by: libliblib | - | 07:40 | comments(0) | - | - |
                      女性限定2
                      0
                        加圧トレーナーの日野原です

                        加圧スタジオLibプロデュースの女性限定の完全個室の

                        今日はここまでです。

                        個室なので完全プライベートになります。

                        また明日少し発表します(*^^*)


                        本日の工事の様子です。
                        posted by: libliblib | - | 22:08 | comments(0) | - | - |