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有り難さとは
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    加圧トレーニング、ピラティススタジオ
    浅草橋、浅草、加圧スタジオLib




    加藤です。



    このブログでは、多少なりとも読者の方に役立つ情報を!と思いながらも散々個人的なことを書いてきました。



    そして、僕にとっては、休日に家の皮革という皮革にミンクオイルを馴染ませるように



    あるいは無心でベルトにスタッズを付け続けるのと同等のレベルで



    身体を鍛え、ボディビルのコンテストに参加していました。



    といっても日に日に黒くなる身体へのツッコミも、



    「四代目狙ってるんで」では通用するはずもなく、



    コンテストに出ることは喧伝しておりましたが( ゚∀゚ )ハァーハッハッ!!



    そんなこともあり、今日お会いするお客様からは開口一番「大会どうだった!?」と言っていただいたり



    さらに、JBBFのサイトで既に結果を確認済みだったり



    むしろ会場に足を運んでくださる方さえいらっしゃいました。



    もう…本当に有難い限りです。



    という訳で、この場を借りて入賞できたご報告と(ミスター60kg級10位)、ご声援を下さった皆様へ御礼申し上げます。



    考えてみれば僕がジムに通えるのも、サプリメントを飲めるのも、毎日鯖缶を食えるのも通って下さるお客様のおかげです。



    この東京オープンボディビル選手権は3度目の挑戦となりましたが、入賞=決勝に行けたのは初めてで、僕にとってはひとつの達成なのですが



    「楽しんでやってます!」「ユルめにやってます!」とは言いながらもキツいところは勿論あって



    そうするとエゴばかりが出て、そういう事実をアタリマエとして見過ごしてしまいます。



    まぁ…生き方全般に言えることなのかも知れませんが、周囲の人々に生かされていることを常々自覚していきたいものですね☆



    という訳で、今後とも加藤の筋肉のために、皆さまどうぞ宜しくお願いいたします



    あ、写真はありません…
    ご興味のある方はJBBFの大会写真をご覧いただければ幸いに存じます。今後アップされると思われます(期待しています)



    加圧スタジオLib
    加藤

    加圧トレーニング説明




    加圧トレーニングとは、発明者佐藤義昭氏が
    40年もの歳月をかけて研究、実践を積み重ねて
    完成させた世界初の画期的なトレーニング方法です。
    資格を持った加圧トレーナーの指導のもと、
    専用のベルトを「腕」や「脚」に巻いて
    血流制限をしながらトレーニングをすることで、
    成長ホルモンが通常の290倍分泌されます。
    その結果、体に嬉しい次の5つの効果が期待できます。

    1) ダイエット
    加圧トレーニングで筋肉をつけることにより、
    基礎代謝が上がり、脂肪の燃えやすい体に
    生まれ変わることができます。
    また、脂肪を減少させる成長ホルモンの
    分泌によって太りにくくなります。

    2)アンチエイジング
    成長ホルモンの大量分泌によって、
    若い頃の体に近づけようとする作用が働き、
    脂肪がつきにくい体になるばかりでなく、
    肌のハリや髪のツヤがよくなります。

    3)スタイルアップ
    加圧トレーニングは低負荷短時間で効果がある為、
    運動が苦手な方も安心してトレーニングができます。
    その結果、メリハリのある体を
    手に入れることができます。

    4)美脚効果
    加圧により、血管の拡張収縮を繰り返すことで、
    血管に弾力がよみがえり、
    血液を押し出す力が強くなります。
    新陳代謝が活発になることから
    脚のむくみが改善され、ブーツなどの
    入りがよくなります。

    5)冷え性、肩こり改善
    加圧により血行が良くなることで、新陳代謝が活発になり、
    細胞の回復スピードが上がり、冷え性や肩こりといった
    血行不良が原因と思われる症状が改善されます。









    加圧スタジオLib ホームページ



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    posted by: libliblib | - | 23:30 | comments(0) | - | - |