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作りおき
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    こんばんは!渡邊です☆

    以前、おすすめがあれば、


    楽チンな料理教えて下さいと言ったところ


    のりこさん、コメントありがとうございます(*^^*)!!



    さっそく


    『つくおき blog』



    で検索かけてみましたところ!



    なんと素敵なblog!!


    作りおきに関しての記事がずどーーーーーんと!!


    作りおきblog

    そして、参考に作ってみましたー!!



    ついさっき作ったので、


    少し冷まし中です( ̄▽ ̄;)


    作りおきするとずいぶん楽だと感じました!


    だいたいのおかずが3日〜4日もちます!!


    自炊すると野菜を摂ることが、


    外食するよりとても楽になりました。。


    もちろん手間がかかるので、大変なところはありますが、、



    皆さん!


    出来ることから私も頑張っております!



    ビールを焼酎に変える!!


    その様な個とでも素晴らしいですし


    週にした一回は必ず加圧トレーニングをする!!


    でも素晴らしいですし


    せっかくの春ですので、新しく!!今年一年(まずは( ̄▽ ̄;))一緒に頑張って行きましょう\(^o^)/




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    posted by: libliblib | - | 21:40 | comments(1) | - | - |
    渡辺トレーナー さっそくつくおきしたんですね。
    さすが行動が早いです。
    何でも無理すると続かないので、まずは出来ることからですよね。
    | のりこ | 2016/04/25 12:13 AM |